一宮市は、高齢者が占める割合が22.1％と高く、市民の5人に１人が６５歳以上の高齢者が占めている「超高齢化社会」にあり、若者世代の生産人口も年々減少傾向にあります。そのため、フレイル（虚弱）やMCI（軽度認知症）予防など喫緊の課題を行政のみに頼ることには限界にあるため、地域住民がお互い助け合いながらも自立した活動を目指し、世代を超えた地域住民が集えるように一宮市民のみならず近隣市町（稲沢市など）も巻き込んだ活動も視野に入れて、この課題に取り組むことを目的とする。
更に、健康講座により、「フレイル（虚弱」、「健康寿命」、「MCI（軽度認知症）」など、身近な健康問題を題材にして、健康への興味・関心を深めていきます。また、真清田神社、国府宮神社、美濃路（起宿、稲葉宿）などの史跡散策のウォーキングにより、健康増進を図ります。
・活動場所：尾張一宮駅前ビル（iビル）、一宮市内（和光）レインボーカフェ（未定）、稲葉宿 本陣跡ひろば（未定）
・活動日：第１水曜日 午後２時～3時３０分（未定）
・参加費：基本無料（但し、各年度の初回のみ 諸費用費として５００円とします）
・保険：各自にて加入のこと