一宮市は、高齢者が占める割合が22.1％と高く、市民の5人に一人が６５歳以上の人口が占める「超高齢化社会」にあります。しかも、若者世代の生産年齢人口は年々減少傾向にあり、喫緊の課題である「フレイル（虚弱）」や「認知症」の予防などを行政の施策のみに頼ることには限界があります。
そこで、地域住民がお互いに助け合いながらも自立した活動を目指し、世代の垣根をなくすことで健康を求める人々が集い、地域社会の人々の健康増進を図ることを目的に取組んでいきます。
健康講座では「フレイル」、「MCI」、「健康寿命」、「ラジオ体操の効用」等、身近な健康問題を題材にして、健康への興味・関心を深めていきます。
また、真清田神社、国府宮神社、稲葉宿等の散策により、健康増進を図ります。
【活動場所】 尾張一宮駅前ビル（一宮市栄3-1-2 iビル３階）、お弁当と軽食Rainbowカフェ（一宮市和光2丁目4番34）、美濃路稲葉宿本陣跡ひろば（稲沢市小沢2丁目）
【活動日】各月第2水曜日 午前10時～11時30分
【費用】無料（但し、初回のみ５００円）