カキラ一宮サークル

「カキラ｣は関節のカ・機能改善のキ・楽にするラ　から頭文字を1文字ずつとった、背骨や骨盤などの体幹の関節を整える健康体操です。腰痛・肩こり・その他原因不明の不調の改善を目的としています。
このカキラは東海3県下、特に一宮市近郊でレッスンをしている所はほとんどありません。
そのため、カキラ一宮サークルを通じて、この一宮の皆様にカキラを紹介し、一宮の皆様の健康の一助となれば幸いです。

定期的にカキラレッスンを市内で行います。お子様から一般的な体力の方、妊婦さん、産後ママ、高齢者、またアスリートまで効果的な体操ですので、どなたでも参加できる内容で行います。

※ろっ骨エクササイズKaQiLa（カキラ）はTHD,Japan 〜日本総合健康指導協会〜が商標登録しています。レッスンは協会が認定したインストラクター（カキラリスト）のみが行えます。