肩コリ・腰痛・産後・更年期などに カキラは関節のカ・機能改善のキ・楽になるのラから名付けられた関節を整えるエクササイズ。呼吸の力で自律神経も整います。1回でも効果あり、続ければもっと効果あり。音楽に合わせて、楽しく動きます。 3月4日・18日 4日1日・15日 の土曜日午前10時15分〜11時30分 参加費1回1,000円.月2回参加1,800円 要予約。Instagramからか携帯電話に連絡お願いいたします。
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